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＼受講生のほぼ１００％が変化を実感／
腸活体質改善プランナー

私たちの身体は
あなた自身が食べたものでできています

腸活を学ぶことは
あなたのなりたい未来への近道です
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こんなお悩みありませんか？

  • 便悩や下痢、お腹のハリに悩んでいる
  • お腹の不調を改善したい
  • 生理痛や花粉症、アレルギーなど
    身体の不調が多い
  • 自分なりに腸活を試してみたけど
    効果がない
  • ダイエットをしているが痩せない
  • 腸活に興味はあるけど、
    まず何をすればいいのかわからない
  • 妊活や将来のために体質改善したい
  • 心も身体も健康に長生きしたい
  • セラピストとしてきちんと腸活を
    学びたい
  • 自分なりに腸活を試してみたけど
    効果がない

そのお悩みを解消して、
笑顔で楽しい毎日を過ごしませんか？

講座への想い

ものごころ付いた頃から慢性的な便秘でした。
そのため、排便に対するイメージは苦痛・ストレス・不安などネガティブなものばかり。

そこからすぐに腸活にたどり着いたわけではありません。
なんとなく見聞きした〝便秘にいい方法〟を試しては、効果が出ず落ち込む毎日・・・。
そんなことを３０年以上も繰り返していました。

途中から便秘が改善しないのは、
〝体質だからしょうがない〟とあきらめるように。
しかしその一方で、【腸は私にとっての永遠の課題だ】と一生をかけて悩みと向き合う覚悟も決めていました。

〝改善しなくてもせめて原因を知りたい！〟
そう思って【腸活のプロ】から腸活を学び始めました。
講座を受けてみるとびっくり！
腸とは関係ないと思っていた、痩せにくい体質や
アレルギー、冷え、肌荒れなどすべての身体の不調が腸と繋がっていました。

知識が身につくことで、今の自分の現状を知り、
どうして自己流の腸活が効果がなかったのかが
理解できました。
長年かかっていた靄が晴れたような清々しい感覚は忘れられません。

学んだ知識を実際に行動に移してみると、
身体が変わってきました。
３０年以上悩んでいた便秘が改善したのです。

薬を飲まくてもいい日が来るなんて思わなかった！
苦痛を伴わない排便があるなんて知らなかった！
便秘によるストレスやプレッシャーから解放されるとこんなに快適なんだ！

気が遠くなるほど遠回りをしてしまいました。
でも私が腸活をお伝えすることで、生徒さんの
近道になるかもしれない！
私が感じた感動を実感してほしい！
そんな想いで活動しています。

毎日を心からの笑顔で過ごせるように。
自分を変える一歩を一緒に踏み出しましょう♪

＼こんな方にオススメです／

  • 薬に頼らずに便秘を解消したい
  • お腹の不調を改善したい
  • 痩せやすい身体になりたい
  • 肌荒れやアレルギーを改善したい
  • 妊活のために体質改善したい
  • 自分に合った腸活の始め方を知りたい
  • 正しい腸活の知識を身につけたい
  • 心も身体も健康に長生きしたい
  • セラピストとして知識を深めたい
  • お客様に＋αのアドバイスを
    できるようになりたい
  • 自分に合った腸活の始め方を知りたい
お申し込み・お問い合わせ

受講生の声

　　　　【群馬県】野村麻衣さま

長年の便秘とトイレ中心の生活が嫌で、
長年の自己流腸活・整体で改善効果は少なかったので、もっと詳しく正しい知識を身につけたいと思い受講しました。

自己流腸活の情報の中で知っていた知識もありましたが、曖昧だった知識や、間違っていた知識から正しい知識になり、受講後に実践したら効果がすぐに出て、自己流腸活していた時間がもったいなかったなと思います…

テキストに載っていないことも詳しく話して下さり、まだまだ知らなかったことも沢山学ぶことができ、受講料以上の知識を得ることができて本当に良かったです！！

『腸の大切さ』を沢山の人に伝えていきたいと思いました！！
　　　　【熊本県】西田麻由さま

栄養や食育に関して自分の知識として持っていたものが、講座を受講したことで、点と点が繋がり、納得！
そうなんだ！と理解を深める事ができました。

受講前は理解できるのか不安でしたが、
一つ一つ丁寧に教えていただき安心して受講を終えることができました。

受講後初めての腸活を実践し、便通や吹き出物改善、体重減少と嬉しいことばかり！
3食しっかり食べれることから、これまで3日坊主だった私でも継続して腸活を実践できています。

自分だけでなく、家族の健康も向上できる講座に出会えて本当に良かったと思っています！

講座カリキュラム

腸活入門講座
【腸活の第一歩となる講座】

腸の基礎知識を２時間で簡単に学ぶことができます。
腸活に興味はあるけど、何から始めれば良いのかわからないという方におすすめ！

※入門講座を受講せずに２級から受講することも可能です。

【講座内容】

・腸とは
・腸内環境を整えるメリット・デメリット
・理想の便とは
・腸が引き起こす様々な病気
・腸を整える食品
・腸を荒らす食品・生活習慣
・腸のチェックシート

【受講時間】　1日間×２時間
【受講費用】　3,300円（税込）
【お支払い方法】　銀行振込
【開催場所】　オンラインまたは対面
腸活体質改善プランナー２級
【すぐに腸活を実践できるようになる講座】

基礎からはじまり、自分の腸内環境を知る術を学びます。
そして、すぐに生活に取り入れられる『腸内環境を整える3ステップ』やほとんどの方が2週間で身体の変化を実感した『腸を整えるための7つの習慣』を学ぶことができます。

簡単にできるセルフケアのストレッチ方法もお伝えするので、学んだその日から実践したい方におすすめです。

※修了証が授与され、1級受講資格が得られます。

【講座内容】

・腸の仕組みと働き
・腸内細菌について
・自分の腸内環境を知ろう
・腸内環境を整えるメリット
・腸内環境を整える3ステップ
・腸を整えるための7つの習慣

【特典】

・セルフチェックシート
・簡単にできるセルフケア

【受講時間】　1日間×5時間
【受講費用】　41,800円（税込）
【お支払い方法】　銀行振込
【開催場所】　オンライン

※2日間×2時間半の分割受講も可能です。
腸活体質改善プランナー１級
【一生ものの知識が身につく講座】

2日間かけてじっくりと健康や食について学んでいただくので、腸を整えた後にするべきことが身ににつきます。

腸活をしてもあまり変化が出ていない方。
もう一歩踏み込んで体質改善されたい方。
腸内環境を整えるために必要なことを具体的にアドバイスできるようになりたい方におすすめの講座です。

DAY１ではエネルギーや酵素の仕組みを学び、身体全体から健康にアプローチする知識を身につけます。

DAY２では調味料や添加物について学び、きちんと食品を選ぶ力を身につけていただきます。健康に生きていくために必要な知識が身につきます。

※1級講座終了後に協会認定証が授与されます。

【講座内容】

DAY１
・健康とは
　・そもそも健康とは？
　・現代人が直面する問題
　・私たちの健康の土台を作るもの
　・私たちが生きていく上で必要なもの
　
・エネルギーについて
　・ATPについて
　・ミトコンドリアについて
　・ミトコンドリアが不調になると
　・ミトコンドリアを活性化させるには
　・ミトコンドリアを不活性にさせるもの
　・ATPをつくる材料となるもの

・酵素について
　・酵素とは
　・酵素の特徴
　・酵素の種類
　・体内で作られる酵素の量について
　・消化酵素と代謝酵素の関係
　・現代人の抱える問題
　・体内酵素を増やす方法
　・酵素を多く含む食べ物
　・酵素をアシスタントしてくれる補酵素について
　・酵素の力を補ってくれるもの
　（ミネラル編／ビタミン編）
　・その他酵素が働くために必要なもの

DAY２
・添加物とは
・なぜ食品添加物を入れるのか
・食品添加物がなかったらどうなるか？
・添加物にまつわる問題・事件
・添加物の表記について
・特に避けてほしい添加物
・遺伝子組み換え
・調味料について
・バランスの良い食事
・生命維持になくてはならない水

【特典】
・不安を減らす食材の選び方

【受講時間】　2日間×5時間
【受講費用】　156,200円（税込）
【お支払い方法】　銀行振込
【開催場所】　オンライン
※4日間×2時間半など分割受講も可能です。
腸活体質改善プランナー１級
【一生ものの知識が身につく講座】

2日間かけてじっくりと健康や食について学んでいただくので、腸を整えた後にするべきことが身ににつきます。

腸活をしてもあまり変化が出ていない方。
もう一歩踏み込んで体質改善されたい方。
腸内環境を整えるために必要なことを具体的にアドバイスできるようになりたい方におすすめの講座です。

DAY１ではエネルギーや酵素の仕組みを学び、身体全体から健康にアプローチする知識を身につけます。

DAY２では調味料や添加物について学び、きちんと食品を選ぶ力を身につけていただきます。健康に生きていくために必要な知識が身につきます。

※1級講座終了後に協会認定証が授与されます。

【講座内容】

DAY１
・健康とは
　・そもそも健康とは？
　・現代人が直面する問題
　・私たちの健康の土台を作るもの
　・私たちが生きていく上で必要なもの
　
・エネルギーについて
　・ATPについて
　・ミトコンドリアについて
　・ミトコンドリアが不調になると
　・ミトコンドリアを活性化させるには
　・ミトコンドリアを不活性にさせるもの
　・ATPをつくる材料となるもの

・酵素について
　・酵素とは
　・酵素の特徴
　・酵素の種類
　・体内で作られる酵素の量について
　・消化酵素と代謝酵素の関係
　・現代人の抱える問題
　・体内酵素を増やす方法
　・酵素を多く含む食べ物
　・酵素をアシスタントしてくれる補酵素について
　・酵素の力を補ってくれるもの
　（ミネラル編／ビタミン編）
　・その他酵素が働くために必要なもの

DAY２
・添加物とは
・なぜ食品添加物を入れるのか
・食品添加物がなかったらどうなるか？
・添加物にまつわる問題・事件
・添加物の表記について
・特に避けてほしい添加物
・遺伝子組み換え
・調味料について
・バランスの良い食事
・生命維持になくてはならない水

【特典】
・不安を減らす食材の選び方

【受講時間】　2日間×5時間
【受講費用】　156,200円（税込）
【お支払い方法】　銀行振込
【開催場所】　オンライン
※4日間×2時間半など分割受講も可能です。

1級・2級　同時申込で合計金額より
10,000円引き！

お申し込み・お問い合わせ

受講後に得られること

  • 心も身体も元気な毎日を過ごせる
  • 薬に頼らず食生活で不調を改善できる
  • 自分や大切な人の健康を守ることが
    できる
  • 自分に合った腸活を見つけられる
  • 長年の不調にアプローチできる
  • 日常生活の中で無理なく腸を整える
    ことができる
  • 正しい食事の知識が身につく
  • 多くの情報の中から正しい選択が
    できる
  • 不調に悩む人にアドバイスができる
  • 健康で気持ちも明るくなり、毎日
    笑顔で楽しく過ごせる
  • 日常生活の中で無理なく腸を整える
    ことができる

講師プロフィール

日本腸活体質改善アカデミー協会
認定講師　　江川　遥
腸活・温活サロン
Restlotus　代表・腸セラピスト

年間施術数約2,000件のリゾートホテルSPA勤務

セラピストとしてサロンにいらっしゃるお客様の悩み相談にお答えしているうちに、悩みの根本に腸活や温活の必要性があることに気づく。

腸を整えることと身体を冷やさないことの大切さを、「しっかりと一人ひとりのお客様と向き合って伝えたい」と思い、腸活・温活サロンを開業。

自身も慢性的な便秘や冷え、アレルギー症状など身体の不調に悩んでいたが、改善。
多くの心身の変化を実感した。

自身の経験を通じて、
腸の不調に悩むみなさんに
《毎日が笑顔で楽しい日々》
を送って頂けるよう尽力している。

よくある質問

  • Q
    腸の知識が全くありませんが講座を受けることは可能ですか？
    A
    大丈夫です！
    腸の基礎からお伝えしていきます。
  • Q
    セラピストではない一般の人も受講できますか？
    A
    もちろん可能です。
    年齢・性別・職業などは問いません。
    主婦の方や会社員の方など様々な方が受講されています。
  • Q
    受講する際に何か買わないといけないものはありますか？
    A
    ご安心ください。
    テキスト代なども講座代金に含まれておりますので、それ以外にご購入いただくものはございません。
  • Q
    受講日に欠席してしまった場合どうなりますか？
    A
    振替が可能ですが、振替手数料が必要となる場合がありますので、条件などに関してはお問い合わせください。
  • Q
    オンライン講座も可能ですか？
    A
    オンライン（zoom）で受講いただけます。
  • Q
    支払い方法を教えてください。
    A
    銀行振込のみとなっております。
    お申込後の返金はできませんのでご了承ください。
  • Q
    セラピストではない一般の人も受講できますか？
    A
    もちろん可能です。
    年齢・性別・職業などは問いません。
    主婦の方や会社員の方など様々な方が受講されています。
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